• ← Trở Về

Xuân | Mùa khơi thông

Sau mùa lạnh tích tụ, xuân là lúc khí dương bắt đầu dâng lên.
Nếu không điều hoà kịp, cơ thể dễ “nóng bên trong, mệt bên ngoài”.

→ Gợi ý: Ăn nhẹ buổi tối, uống trà sáng, vận động sớm.
→ Phù hợp: Gói khởi động (30–60 ngày)

Mùa luôn biết khi nào là đúng lúc
Chuyển hoá thuận theo tự nhiên.

• Gói 30/150
• Gói 60/150

• ← Trở Về

Hạ | Mùa làm mát

Nắng dài, ngủ muộn, dễ bứt rứt – nhất là vùng bụng.
Hạ là mùa của gan và tim – nếu quá nhiệt, sẽ sinh mỡ nội tạng.

→ Gợi ý: Ngủ đủ giờ, hạn chế kích thích, ăn mát mà không lạnh.
→ Phù hợp: Gói ổn định (60–90 ngày)

Cơ thể bạn đang ở mùa nào?
Chuyển hoá theo mùa – để cơ thể không phải chống lại mình.

• Gói 30/150
• Gói 60/150
• Gói 90/150

• ← Trở Về

Thu | Mùa làm dịu

Khí trời bắt đầu hanh, cơ thể dễ khô, tiêu hoá kém hấp thu.
Nếu không giữ ấm nhẹ ở bụng – dễ sinh “bụng lạnh – người giữ nước”.

→ Gợi ý: Trà ấm nhẹ sau ăn, tránh ăn khuya, ngủ sâu hơn.
→ Phù hợp: Lộ trình duy trì (30–60 ngày hoặc 90 nếu cần giảm tiếp)

Chuyển hoá theo chu kỳ – nghe lạ?

• Gói 30/150
• Gói 60/150
• Gói 90/150

• ← Trở Về

Dưỡng Sinh Công

(Dưới 5kg – 2-3 tháng)
Phù hợp tinh chỉnh nhẹ hình thể (thường dưới ~3–5kg) hoặc giữ dáng sau khi đã về gần cân nặng mong muốn.
Lộ trình ở nhóm này được thiết kế để hỗ trợ cơ thể điều chỉnh dần cảm giác đói – no, nhịp ăn – ngủ và vòng bụng, hơn là tạo ra thay đổi cân nặng quá nhanh trong thời gian ngắn. Thường gợi ý đi theo 1–2 chặng 30–60 ngày, kết hợp điều chỉnh thói quen sống.Hành trình đề xuất:

• Gói 30/150
• Gói 60/150

Các khuyến nghị quốc tế xem giảm khoảng 5% cân nặng trong 3–6 tháng là một mục tiêu thực tế và đủ ý nghĩa để cải thiện nhiều chỉ số sức khoẻ.

• ← Trở Về

Trường Xuân Công

(5-10kg – 4-6 tháng)Đây là nhóm mục tiêu phổ biến nhất – thường tương đương khoảng 5–10kg ở nhiều người thừa cân hoặc giữ lại cân sau sinh.
Lộ trình được chia thành từng chặng 30–60 ngày: Mỗi chặng được thiết kế để hỗ trợ cơ thể điều chỉnh lại cách sử dụng và tích trữ năng lượng – khi đi cùng chế độ ăn, ngủ và vận động phù hợp, quá trình này thường đi kèm với việc lượng mỡ dự trữ giảm dần.
Kết quả cụ thể ở từng người phụ thuộc vào nhịp sống, chế độ ăn, giấc ngủ, mức độ stress và việc tuân thủ hướng dẫn và không bám vào một con số cố định cho 30 ngày.Hành trình đề xuất:

• Gói 60/150
• Gói 90/150
• Gói 150/150

Các hướng dẫn điều trị béo phì coi giảm 5–10% trong khoảng 3–6 tháng là mục tiêu “vừa an toàn, vừa đủ khác biệt” cho sức khoẻ tim mạch, chuyển hoá và vòng eo.

• ← Trở Về

Hóa Hình Công

(10-15kg – 7-9 tháng)Phù hợp với cơ thể đã tích tụ cân nặng trong nhiều năm, vòng bụng/eo nổi bật, thường kèm mệt mỏi, khó chịu người.
Với nhóm mục tiêu 10–15%, lộ trình được thiết kế như một chuỗi các chặng, trong đó viên uống chỉ là một phần của toàn hệ: điều chỉnh ăn, vận động, giấc ngủ, quản lý căng thẳng. Ưu tiên là xây lại nền tảng chuyển hoá để cơ thể giữ được hình thể mới lâu dài.Hành trình đề xuất:

• Gói 150/150

Nhiều tài liệu cho thấy mức 10–15% giảm cân mang lại lợi ích rõ rệt hơn nữa cho sức khoẻ.

• ← Trở Về

Thoát Phàm Công

(15kg+ – 8-12 tháng)
Phù hợp với cơ thể dư cân lâu năm, đã nhiều lần tăng – giảm thất thường hoặc có thêm dấu hiệu nguy cơ (vòng bụng rất lớn, khó thở khi vận động, huyết áp/đường huyết bất ổn, chu kỳ kinh rối loạn…).
Viên uống đặt mình ở vai trò đồng hành trong vùng mục tiêu này: giúp bạn tổ chức lại lịch sống, gợi ý cách ăn, ngủ, vận động, chọn và phối hợp các sản phẩm hỗ trợ sao cho phù hợp cơ thể ở từng giai đoạn.Hành trình đề xuất:

• Gói 150/150

Trong các guideline, mục tiêu từ 15% trở lên thường được xem là vùng cần một chiến lược dài hạn, kết hợp chặt chẽ nhiều lớp: thay đổi lối sống, có thể cân nhắc thuốc hoặc can thiệp y khoa tuỳ theo đánh giá bác sĩ.

• ← Trở Về

Đông | Mùa giữ ấm

Lạnh kéo dài khiến khí huyết chậm, chuyển hoá cũng giảm.
Càng ăn nhiều lại càng không tiêu – mỡ tích âm thầm.

→ Gợi ý: Ăn ấm, vận động đều, massage vùng bụng mỗi tối.
→ Phù hợp: Gói dài hơi (90–120 ngày)

Chưa quen với khái niệm này?

• Gói 90/150
• Gói 150/150

• ← Trở Về

Giao mùa | Mùa điều hoà

Là lúc khí thay đổi, cơ thể dễ rối loạn nếu nhịp sống không ổn định.
Tiêu hoá – cảm xúc – giấc ngủ đều cần được làm mới.

→ Gợi ý: Tạm ngưng thúc ép, tập trung ổn định nhịp ăn – thở – nghỉ.
→ Phù hợp: Gói khởi động lại (30 ngày)

Chuyển hoá theo mùa – có cơ sở không?

• Gói 30/150